ஏகாதசி
Ekadasi
ஏகாதசி விரதம் வைஷ்ணவ மரபில் முக்கியமானது. துளசி வழிபாடு, பகவான் நாம சங்கீர்த்தனம், மன கட்டுப்பாடு போன்றவை ஏகாதசி நாளின் மைய அம்சங்கள்.
விழா தேதிகள் மற்றும் காலவரிசை
2026 தேதிகள்
அந்த கிரகோரியன் நாளுக்கு தரவு இருக்கும்போது திதி மற்றும் நேர வரிகள் இங்கு சுருக்கமாகத் தெரிகின்றன; முழு விவரம் தினசரி காலண்டரில்.
ஆன்மீக திருவிழா தொடர்ச்சி
தமிழ்நாட்டு ஆன்மீக அனுபவம்
ஏகாதசி என்றால் என்ன?
இந்து ஆன்மீக சாஸ்திரங்களில் மிக உயர்ந்ததும், புனிதம் வாய்ந்ததுமான விரதமாக 'ஏகாதசி விரதம்' போற்றப்படுகிறது. 'ஏகாதசி' என்பது சமஸ்கிருத வார்த்தையாகும்; 'ஏகம்' என்றால் ஒன்று, 'தசம்' என்றால் பத்து, ஆகப் பதினொன்றாவது திதியையே இது குறிக்கிறது. ஒவ்வொரு மாதத்திலும் வளர்பிறையில் ஒன்றும், தேய்பிறையில் ஒன்றுமாக இரண்டு ஏகாதசிகள் வரும்.
இந்த நன்னாள் முழுமையாகக் காக்கும் கடவுளான மகா விஷ்ணுவுக்கு (பெருமாளுக்கு) அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற விரதங்களை விட ஏகாதசி விரதம் உடலுக்கும், மனதுக்கும், ஆன்மாவுக்கும் அளப்பரிய நன்மைகளைத் தரக்கூடியது எனப் பத்ம புராணம் உள்ளிட்ட பல புராணங்கள் மிக விரிவாகப் புகழ்கின்றன.
விரதத்தின் அறிவியல் மற்றும் தத்துவம்
ஏகாதசி விரதம் என்பது வெறும் பட்டினி கிடப்பதல்ல; அது ஒரு மிகச் சிறந்த அறிவியல் மற்றும் உளவியல் பயிற்சியாகும். மனித உடலில் உள்ள 5 ஞானேந்திரியங்கள், 5 கர்மேந்திரியங்கள் மற்றும் மனம் ஆகிய பதினொன்றையும், ஏகாதசி திதியன்று ஒன்றாகக் கட்டுப்படுத்தி இறைவனின் மீது நிலைநிறுத்துவதே இதன் உண்மையான தத்துவமாகும்.
அறிவியல் ரீதியாக, ஏகாதசி அன்று வளிமண்டல அழுத்தம் மாறுபடும் என்பதால், செரிமான மண்டலம் சற்று மந்தமாகச் செயல்படும். எனவே, அந்த நாளில் உணவைத் தவிர்த்து உடலுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதன் மூலம், உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் முழுமையாக வெளியேறி, நோயெதிர்ப்பு சக்தி பன்மடங்கு அதிகரிக்கிறது என்று தற்கால மருத்துவமும் இதை ஏற்றுக்கொள்கிறது.
விரத முறைகள்
ஏகாதசி விரதம் இருப்பவர்கள் முந்தைய நாளான தசமி அன்றே ஒரு வேளை மட்டும் உணவு உட்கொள்ள வேண்டும். ஏகாதசி நன்னாளில் அதிகாலை எழுந்து நீராடி, துளசி தீர்த்தம் மட்டும் அருந்தி, நாள் முழுவதும் உணவு ஏதும் உட்கொள்ளாமல் (உபவாசம்) இருக்க வேண்டும். அன்றைய தினம் அரிசி உணவைக் கண்டிப்பாகத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது மிக முக்கிய விதியாகும்.
பகல் முழுவதும் விஷ்ணு சஹஸ்ரநாமம், பகவத் கீதை ஆகியவற்றைப் படித்து, இரவு முழுவதும் தூங்காமல் விழித்திருந்து (ஜாகரணம்) இறைவனின் நாமத்தைப் பாட வேண்டும். மறுநாள் துவாதசி அன்று அதிகாலையில், அகத்திக்கீரை, நெல்லிக்காய், சுண்டைக்காய் ஆகியவற்றை உணவில் சேர்த்துச் சாப்பிட்டு விரதத்தை நிறைவு (பாரணை) செய்வது முழுமையான பலனைத் தரும்.
ஏகாதசி விரதத்தின் பலன்கள்
ஏகாதசி விரதத்தை முறையோடு கடைப்பிடித்தால், மனிதனின் கொடிய பாவங்கள் அனைத்தும் அழிந்துவிடும் என்பது இந்து தர்மத்தின் அசைக்க முடியாத நம்பிக்கையாகும். இந்த விரதம் ஒரு மனிதனுக்குக் கோபத்தைக் குறைத்து, அபாரமான மன அமைதியையும், பொறுமையையும் தருகிறது.
முக்காலத்திலும் சிறந்த விரதம் ஏகாதசி விரதம் என்று சாஸ்திரங்கள் கூறுகின்றன. தொடர்ந்து ஏகாதசி விரதம் இருப்பவர்கள் மரணத்திற்குப் பின் வைகுண்டத்தை அடைந்து, பிறப்பற்ற முக்தி நிலையைப் பெறுவார்கள் என்பது விஷ்ணு பக்தர்களின் ஆழ்ந்த நம்பிக்கையாகும்.